青二養の日々

　８月１７日（月）、青森県総合学校教育センターの講師派遣事業を活用し、校内研修会「児童生徒のためのストレスマネジメントについて」を実施しました。

　レジリエンス（上手に適応して乗り越える力）、アイメッセージ（わたしを主語として話すことで、相手を非難したり命令したりせずに要求や願いを伝える方法）を中心に、子どもたちの自己肯定感を高める具体的な取り組みについて、演習を交えながら多くの気づきを得ることができ、非常に充実した研修となりました。